LİPOİNFLAMASYON VE ÇÖZÜMÜ NEDİR?

LİPOİNFLAMASYON VE ÇÖZÜMÜ NEDİR?

Vücutta her hangi bir hastalık durumunda iyileştirme amacıyla enflamasyon yani halk diliyle şişkinlik, kızarıklık, ağrı oluşur. Bu sistemdeki hastalığın iyileştirilmesi amaçlı olarak tıp öncelikli olarak o enflamasyonun giderilmesi gerektiği görüşünü destekler. Vücut için pek çok sağlık sorununa eşlik eden fazla kilo ve obezite durumunda da son yıllarda bilimsel araştırmalar yağ hücresinde de enflamasyon oluştuğunu kanıtlamıştır. Yağ hücresindeki bu enflamasyonun yani "lipoinflamasyon" un tedavisi gerçekleşmediği sürece kişiler kilo alıp verme ve iştahını kontrol edememe gibi bir kısır döngüye girerler. Yapılan bilimsel çalışmalar bireylerin geri kilo alımını, artan iştahını ve beraberinde eşlik edecek metabolik hastalık risklerini engellemek için çözümün doğru oranda omega-3 takviyesi ve ağırlık kaybı olduğunu göstermektedir. Literatürde doğru oran kabul edilen 5:1 DHA:EPA içerikli omega-3 takviyesi ile lipoinflamasyon sorununun büyük ölçüde çözüldüğü kanıtlanmıştır. Yani fazla kilo ile mücadele ederken doğru yöntem yağdan ve sağlıklı bir kilo kaybı sağlamak kadar lipoinflamasyonu da çözecek doğru bir omega-3 takviyesi almaktır. Süreç olarak da gerek kilo kaybının gerçekleştiği gerekse takip eden koruma döneminde en az 6 ay boyunca kullanımı önerilmektedir.